毎回好評のワークショップ「自己主張トレーニング」（全3回）が無事終了しました。
女性が持ちがちな考え方や感じ方の背景には、この社会における性別役割意識が深く結びついています。常に他者を優先し、相手の感情にばかり焦点を当てていると、他者の責任まで引き受けてしまったり、自分の気持ちが曖昧になってしまいます。
ワークショップでは、自分の気持ちも相手の気持ちも大切にしたコミュニケーションを仲間と一緒にトレーニングしました。
断ることに対して知らず知らずに不要な罪悪感を抱いてしまう私たち。ごめんなさい、悪いんだけれど・・・といった言葉をつい言ってしまいたくなるのをグッとこらえ、皆で支え合いながらロールプレイを行いました。最後は、メッセージカードにそれぞれの素敵なところ、良いところを互いに書き合いました。他者からの誉め言葉にも、つい謙遜したり、否定してしまいがちですが、メッセージの言葉そのままを受けとめて、笑顔でワークショップを締めくくることが出来ました。
